選擇適合的巴哈花精

確實瞭解自已的情緒狀況,對選用最對症下藥的花精非常重要。首先要找出自已目前的心理狀態,然後把它們歸入巴哈的38種情緒類別當中。

舉例來說,如果搬家讓你覺得憂煩,可以試試看鳳仙花花精:如果對與新鄰居相處沒把握,就用胡桃花精。

有時候我們很難誠實面對自已的情緒,很少人願意承認他在別人眼中是會嫉妒或過度自我保護的人,不過一旦我們能認知自已的心理狀態,對平衡這種心理狀態就已經成功了一半。

因此,對無法確定自已心理屬性的人,何妨請相當瞭解你個性的局外人幫你一下?

 

心理狀態的38種細類與對應之花精

龍芽草
喜歡以笑容掩飾問題,「藉酒澆愁愁更愁」
白楊
莫名的恐懼與憂愁、神經緊張與焦急
山毛櫸
吹毛求疵,無法忍受別人
矢車菊
難以開口說”不”(急欲討好別人)
希拉圖
懷疑自己是否有能力判斷情況
櫻桃李
害怕失去控制,害怕不合理、不想要的想法與衝動
栗子芽
無法從自己或別人經驗中記取教訓,老是重覆同樣錯誤
菊苣
過度保護、想占有、自私
鐵線蓮
愛做白日夢,對現實沒興趣
野生酸蘋果
自我印象不足,害羞,不純淨感
榆樹
太有責任,被責任感壓得透不過氣來
龍膽根
容易失去勇氣,躊躇不前,垂頭喪氣
金雀花
失去希望,絕望,悲觀
石楠
沉醉於自己的想法,不喜歡孤獨,過份多嘴
冬青
特別會嫉妒、酸澑澑、超級懷疑
忍冬
活在過去,思念家鄉、思念過去的人事物
鐵樹
「星期一早晨症候群」,無精打采
鳳仙花
沒有耐性、容易生氣
落葉松
缺乏自信、不帶羨慕的自卑
龍頭花
害怕已知之事物、害羞
芥末
不明來由的憂鬱感
橡樹
精疲力竭但繼續掙扎
橄欖
情緒上燃燒殆盡,精神透支
自責、罪惡感
紅栗子
過度急切或過度關心他人
岩薔薇
恐怖、突受驚慌、做惡夢
岩清水
對自己過度嚴苛
史開蘭
猶豫不決、無法做選擇
伯利恆之星
恐懼、悲傷或驚嚇後之後遺症
甜栗子
忍耐到達極限、深度絕望、前景蕭條
馬鞭草
過度熱衷、對既定之原則與理念仍然爭論不休
葡萄樹
意志堅強到偏於作威作福,缺乏彈性
胡桃
面對人生主要變動關頭,想隔離外來的影響
水紫
寧願孤獨,自傲,冷漠
白栗子
沒事胡思亂想、成見與擔憂
野燕麥
無法確定人生正確之路,對目前生活不滿卻又無法決定走哪一條
野玫瑰
認命,冷淡無動於衷,不太想費功夫改變情況
柳樹
憤慨,自憐